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burro di mandorle

burro di mandorle

Nut

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (32 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1680
calorie
56.1
proteine
48.2
carboidrati
136
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (256g)
Calorie
 1680
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 136 g 174%
Grassi Saturi 12 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 48.2 g 17%
Fibra Alimentare 24.1 g 86%
Zuccheri 16 g
proteine 56.1 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 680.8 mg 52%
Ferro 8.0 mg 44%
Potassio 1824 mg 38%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - burro di mandorle Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein

    Fonte delle Calorie

    11.7%
    13.7%
    74.6%
    Grassi: 1224 cal (74.6%)
    Proteine: 224 cal (13.7%)
    Carboidrati: 192 cal (11.7%)

    About burro di mandorle

    Il Burro di Mandorle è una spalmabile cremosa e salutare fatta da mandorle finemente macinate. Originario della cucina del Medio Oriente, è un'alternativa versatile al burro di arachidi, ricco di grassi salutari per il cuore, proteine e vitamine essenziali. Con sole mandorle e un pizzico di sale, non contiene zuccheri aggiunti o conservanti, rendendolo una scelta nutriente per uno spuntino o per spalmare. Ricco di antiossidanti e fibre, il Burro di Mandorle supporta la salute del cuore e aumenta i livelli di energia. Goditelo nei frullati, sul pane tostato o direttamente dal barattolo per un trattamento deliziosamente salutare!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - burro di mandorle Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.