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Gamberi in crosta di mandorle

Gamberi in crosta di mandorle

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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473.2
calorie
39.4
proteine
15.8
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

13.3%
33.1%
53.7%
Grassi: 255 cal (53.7%)
Proteine: 157 cal (33.1%)
Carboidrati: 63 cal (13.3%)

About Gamberi in crosta di mandorle

Il gamberi in crosta di mandorle è un delizioso piatto di pesce che fonde la ricchezza dei succulenti gamberi con una croccante e gustosa crosta di mandorle. Originario da una fusione di cucine asiatiche e mediterranee, questo piatto non è solo delizioso ma ricco di nutrizione. La crosta di mandorle aggiunge una dose sana di vitamina E e grassi sani per il cuore, mentre i gamberi forniscono una fonte magra di proteine. Leggermente cotto al forno o in padella, è un'indulgenza senza sensi di colpa che porta sapore e croccantezza nel tuo piatto. Perfetto come antipasto o piatto principale, i gamberi in crosta di mandorle sono sicuramente un successo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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