Pesce croccante alle mandorle

Pesce croccante alle mandorle

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorie
47.6
proteine
15.9
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
555.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.8%
35.3%
52.9%
Grassi: 285 cal (52.9%)
Proteine: 190 cal (35.3%)
Carboidrati: 63 cal (11.8%)

About Pesce croccante alle mandorle

Il Pesce con Crosta di Mandorle è un piatto delizioso che presenta pesce fresco e sfilacciato, ricoperto da uno strato croccante di mandorle finemente tritate. Questa creazione culinaria spesso proviene dalla cucina mediterranea, dove l'abbinamento di noci e frutti di mare fa emergere i migliori sapori. Non è solo delizioso; è anche ricco di benefici per la salute. Le mandorle apportano una quantità di grassi sani per il cuore e proteine, mentre il pesce fornisce acidi grassi omega-3 essenziali. Cotto al punto giusto dorato, questo piatto è sia appagante che una scelta fantastica per un pasto nutriente. Goditi il perfetto equilibrio di gusto e salute con il Pesce con Crosta di Mandorle!