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Alfredo

Alfredo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (250 grams) contains 415 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
391.5
calorie
11.3
proteine
28.3
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
391.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 14.2 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 2.8 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

30.5%
12.2%
57.3%
Grassi: 212 cal (57.3%)
Proteine: 45 cal (12.2%)
Carboidrati: 113 cal (30.5%)

About Alfredo

Alfredo è una salsa cremosa per pasta che proviene dall'Italia, tradizionalmente fatta con burro, panna e formaggio Parmigiano. Questa salsa ricca e indulgente ricopre perfettamente i tagliatelle, creando un piatto succulento che è un comfort food preferito. Sebbene offra una deliziosa combinazione di sapori, vale la pena notare che l'Alfredo può essere ricco di calorie e grassi saturi. Tuttavia, è possibile preparare versioni più salutari usando latte o creme a base vegetale, aggiungendo verdure o optando per pasta integrale. Che tu lo apprezzi come un classico o con una versione più leggera, l'Alfredo rimane un pilastro amato della cucina italiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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