1 serving (33 grams) contains 8 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
7.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 0.7 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.6 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.1 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 26.1 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About germogli di alfalfa
La Congee è una calda e confortante zuppa di riso radicata nella cucina asiatica, particolarmente popolare in Cina. Tipicamente preparata facendo bollire il riso in acqua o brodo fino a ottenere una consistenza cremosa, la congee può essere personalizzata con una varietà di condimenti, come verdure sottaceto, carne o uova centenarie. Questo piatto non è solo delizioso ma anche estremamente nutriente, spesso elogiato per la sua facile digeribilità e i potenziali benefici per la salute, come il sollievo della digestione e l'idratazione. Che sia gustata come stap 8
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - germogli di alfalfa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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