1 serving (124 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 590.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine di Aleppo
Aleppo Zucchini è una squisita varietà di zucca che proviene dalla ricca tradizione culinaria di Aleppo, in Siria. Questa vivace verdura verde presenta un sapore leggermente dolce e nutrito, rendendola un ingrediente versatile nelle pietanze mediterranee. Ricca di vitamine e minerali essenziali, Aleppo Zucchini è povera di calorie e ricca di fibre, promuovendo la salute digestiva mentre aggiunge un piacevole croccante a insalate e stufati. Che sia grigliata, saltata in padella o farcita con spezie, incarna l'essenza di una cucina calda e saporita, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Scopri il gusto di Aleppo Zucchini ed eleva la tua cucina oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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