Zuppa di Albóndigas

Zuppa di Albóndigas

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
11.3
proteine
14.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

30.4%
24.2%
45.3%
Grassi: 84 cal (45.3%)
Proteine: 45 cal (24.2%)
Carboidrati: 56 cal (30.4%)

About Zuppa di Albóndigas

La Zuppa di Albondigas è un piatto sostanzioso e confortante che proviene dalla tradizionale cucina messicana. Questa zuppa saporita presenta polpette tenere fatte con carne macinata finemente e spezie, stufate in un brodo gustoso arricchito con pomodori, aglio e erbe aromatiche. Ricca di verdure nutrienti come carote, patate e zucchine, non solo scalda l'anima ma offre anche un pasto equilibrato. Mentre le polpette forniscono proteine e le verdure aggiungono vitamine essenziali, fai attenzione al contenuto di sodio nel brodo. Perfetta per riunioni o serate accoglienti, la Zuppa di Albondigas è un delizioso assaggio di casa!