Apricot

Apricot

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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114.3
calorie
3.3
proteine
26.4
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
114.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 26.4 g 9%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 21.9 g
proteine 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.0 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 616.7 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.6%
10.3%
7.0%
Grassi: 9 cal (7.0%)
Proteine: 13 cal (10.3%)
Carboidrati: 105 cal (82.6%)

About Apricot

Gli albicocchi sono deliziosi, dolci albicocche che esplodono di sapore. Originarie dell'Asia centrale, questi frutti dorati sono un elemento fisso della cucina mediterranea, spesso utilizzati in marmellate, dolci, o semplicemente gustati freschi. Ricchi di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, favoriscono una pelle sana e la digestione. Poveri di calorie e ricchi di dolcezza naturale, gli albicocchi sono una prelibatezza nutriente perfetta per uno spuntino o da aggiungere ai tuoi piatti preferiti. Concedersi degli albicocchi significa apprezzare il gusto del sole e della salute ad ogni morso.