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Tonno bianco alalunga

Tonno bianco alalunga

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
302.8
calorie
55.6
proteine
0
carboidrati
6.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
302.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.9 g 8%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 97.2 mg 32%
Sodio 888.9 mg 38%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 111.1 mcg 555%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
78.2%
21.8%
Grassi: 62 cal (21.8%)
Proteine: 222 cal (78.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno bianco alalunga

Il Tonno Bianco Albacore è un pesce pregiato noto per il suo ricco sapore e consistenza tenera. Pescato nelle acque incontaminate del Pacifico, porta un sapore dell'oceano sul tuo tavolo. Ricco di proteine, acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, è una scelta salutare per insalate, panini o sushi. Con il suo sapore delicato, il Tonno Bianco Albacore è versatile, perfetto per piatti mediterranei o un classico tuna melt. Goditi i deliziosi benefici per la salute di questa opzione di pesce sostenibile, che lo rende un ingrediente ideale per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.