Panino al tonno alalunga

Panino al tonno alalunga

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.8%
28.2%
38.0%
Grassi: 158 cal (38.0%)
Proteine: 117 cal (28.2%)
Carboidrati: 141 cal (33.8%)

About Panino al tonno alalunga

Il Panino all'Albacore è un delizioso mix di fresco e saporito tonno alalunga sbriciolato, mescolato con croccante sedano, mayonnaise cremosa e un accenno di limone vivace. Accoccolato tra due fette di pane integrale, questo panino proviene dalla classica cucina americana, perfetto per un pranzo veloce o una cena leggera. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, favorisce la salute cardiovascolare e offre un pasto soddisfacente e senza sensi di colpa. Cadi nei sapori ricchi e nelle consistenze, mentre godi di un'opzione nutriente che ti tiene energico durante tutto il giorno. Assapora il gusto dell'oceano ad ogni boccone!