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Albacore crudo

Albacore crudo

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
47.6
proteine
4.8
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.3%
52.9%
41.8%
Grassi: 150 cal (41.8%)
Proteine: 190 cal (52.9%)
Carboidrati: 19 cal (5.3%)

About Albacore crudo

L'Albacore Crudo è un piatto rinfrescante che esibisce il delicato sapore del tonno alalunga di qualità sushi, tagliato sottilmente e servito crudo. Originario delle vivaci tradizioni culinarie della costa giapponese, questo piatto è esaltato da una spruzzata di salsa ponzu agrumata, accompagnato da erbe fresche e un accenno di peperoncino piccante per una maggiore profondità. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine di alta qualità, l'Albacore Crudo è non solo delizioso ma anche una scelta salutare che favorisce la salute del cuore e il benessere generale. Concediti questa raffinata esperienza gastronomica che celebra la purezza del sapore e l'arte della semplicità.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.