merluzzo dell'Alaska

merluzzo dell'Alaska

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.4
calorie
44.4
proteine
0
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
194.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 44.4 g 88%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 888.9 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
93.4%
6.6%
Grassi: 12 cal (6.6%)
Proteine: 177 cal (93.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About merluzzo dell'Alaska

Il Merluzzo dell'Alaska è un pesce bianco magro e friabile rinomato per il suo sapore delicato e la sua versatilità in cucina. Pescato nelle acque gelide dell'Alaska, questo frutto di mare sostenibile è ricco di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali come B12 e D. Che sia grigliato, al forno o pastellato per fish and chips, il Merluzzo dell'Alaska si abbina perfettamente a una varietà di cucine, dai robusti stufati alle leggere insalate. Con poche calorie e grassi saturi minimi, è una scelta salutare per chiunque voglia aggiungere deliziosi frutti di mare alla propria dieta. Prova il Merluzzo dell'Alaska per un pasto gustoso e nutriente!