1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Poke di Tonno Aji è un piatto vibrante e saporito originario delle Hawaii, che mette in mostra il tonno crudo a dadini più fresco marinato in una miscela di salsa di soia, olio di sesamo e un pizzico di zenzero. Viene tipicamente servito su un letto di profumato riso per sushi e guarnito con ingredienti colorati come avocado, alghe e croccanti cipollotti. Questa ciotola poke non è solo deliziosa ma è anche ricca di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, rendendola una scelta salutare per il cuore. Con il suo equilibrio di sapori e consistenze, il Poke di Tonno Aji è un piatto delizioso e nutriente perfetto per qualsiasi momento della giornata.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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