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Okra fritta ad aria

Okra fritta ad aria

Snack

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
179.1
calorie
4.5
proteine
14.9
carboidrati
10.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
179.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.4 g 13%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 447.8 mg 19%
Carboidrati Totali 14.9 g 5%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 3.0 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.4 mg 9%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 447.8 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

34.8%
10.5%
54.7%
Grassi: 93 cal (54.7%)
Proteine: 18 cal (10.5%)
Carboidrati: 59 cal (34.8%)

About Okra fritta ad aria

Il Gombo del Forno ad Aria è uno snack delizioso e nutriente che porta un tocco del Sud sul tuo tavolo. Realizzato con freschi e teneri baccelli di gombo, questo piatto mette in evidenza i sapori naturali esaltati da una leggera passata di farina di granturco e spezie. Proveniente dal Sud degli Stati Uniti, il gombo è ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per il cuore. La frittura ad aria riduce l'eccesso di olio pur offrendo quella croccantezza soddisfacente. Perfetto come antipasto o contorno, il Gombo del Forno ad Aria è un'indulgenza senza sensi di colpa che amerai. Goditi questo delizioso snack croccante che è sia gustoso che salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.