1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di pesce in padella ad aria
Il filetto di pesce all'aria fritta è un piatto deliziosamente croccante che porta i sapori della cucina costiera direttamente nella tua cucina. Realizzato con tenero pesce bianco come merluzzo o tilapia, ogni filetto è leggermente condito e ricoperto da una croccante copertura di pangrattato. L'aria fritta cuoce il pesce alla perfezione, conferendogli quella finitura dorata con significativamente meno olio rispetto alla frittura tradizionale. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, questo piatto non è solo gustoso ma è anche una scelta più salutare, perfetta per coloro che desiderano godersi un pasto soddisfacente senza sensi di colpa. Tuffati in un piatto di filetto di pesce all'aria fritta e assapora il sapore del mare!
