Patate dolci all'aria fritta

Patate dolci all'aria fritta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
208.0
calorie
4.0
proteine
48
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
208.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 144 mg 6%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 9.6 g
proteine 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 704.0 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.1%
7.6%
1.3%
Grassi: 2 cal (1.3%)
Proteine: 16 cal (7.6%)
Carboidrati: 192 cal (91.1%)

About Patate dolci all'aria fritta

La Patata Dolce Fritta all'aria è un piatto delizioso e nutriente che combina la dolcezza naturale delle patate dolci con la consistenza croccante della cottura ad aria. Proveniente da varie tradizioni culinarie in tutto il mondo, le patate dolci sono ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Cucinarle in una friggitrice ad aria riduce significativamente l'uso di olio, rendendola un'alternativa più salutare alla friggitura tradizionale. Goditi questo contorno versatile, perfetto per qualsiasi pasto, che sazi le voglie mantenendo sotto controllo la tua salute!