1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6 g | 21% | |
| Zuccheri | 9 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carote e fagiolini al forno ad aria
Le carote e i fagiolini cotti in padella ad aria sono un delizioso contorno nutriente, perfetto per qualsiasi pasto. Questa vibrante combinazione presenta carote croccanti tenere e fagiolini freschi, leggermente conditi per un massimo di sapore. Ispirato dalla cucina casalinga classica, questo piatto offre un'alternativa veloce e salutare alla frittura tradizionale. La cottura ad aria trattiene i nutrienti naturali delle verdure riducendo l'uso di olio, rendendola un'opzione senza sensi di colpa ricca di vitamine A e C. Servito accanto a carni alla griglia o come parte di un banchetto vegetariano, le carote e i fagiolini cotti in padella ad aria aggiungeranno colore al tuo piatto e soddisferanno il tuo palato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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