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Patate dolci fritte ad aria

Patate dolci fritte ad aria

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288
calorie
3.4
proteine
65.6
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 144 mg 6%
Carboidrati Totali 65.6 g 23%
Fibra Alimentare 9.6 g 34%
Zuccheri 14.4 g
proteine 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 700.8 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.5%
4.8%
1.6%
Grassi: 4 cal (1.6%)
Proteine: 13 cal (4.8%)
Carboidrati: 262 cal (93.5%)

About Patate dolci fritte ad aria

Le Patate Dolci Fritte in Aria sono una deliziosa e salutare variazione di un classico contorno. Realizzate con patate dolci ricche di nutrienti, sono condite con un filo di olio d'oliva, sale e le tue spezie preferite per un tocco di sapore in più. Originarie della cucina del Sud degli Stati Uniti, questi bocconcini croccanti mantengono la loro dolcezza naturale offrendo un'alternativa più leggera alla frittura tradizionale. Ricche di vitamine A e C e ricche di fibre, la cottura in aria riduce il contenuto di grassi senza sacrificare il gusto. Perfette come snack veloce o come aggiunta vibrante a qualsiasi pasto, le Patate Dolci Fritte in Aria sono sia appaganti che nutrienti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.