filetto di salmone cotto ad aria

filetto di salmone cotto ad aria

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
429.2
calorie
45.8
proteine
0
carboidrati
27.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.4g)
Calorie
429.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.1 g 34%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 131.2 mg 43%
Sodio 104.2 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 45.8 g 91%
Vitamina D 931.2 mcg 4656%
Calcio 25.0 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 800 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.9%
57.1%
Grassi: 243 cal (57.1%)
Proteine: 183 cal (42.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About filetto di salmone cotto ad aria

I pomodori verdi fritti ad aria sono un piacere croccante e acidulo che proviene dalla cucina terrùnica. Realizzati con pomodori verdi non maturi, vengono ricoperti da una crosta di semolino condita e fritti ad aria fino alla perfezione dorata. Questo piatto cattura i sapori classici del sud mentre offre una rivisitazione più salutare. Il metodo della frittura ad aria riduce la necessità di olio in eccesso, riducendo calorie e grassi, rendendolo un'alternativa più leggera alla frittura tradizionale. Gustali come spuntino saporito, contorno o addirittura in un'insalata fresca. Crogiolarsi nei pomodori verdi fritti ad aria è un modo delizioso per gustare un classico mantenendolo sano! 9