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Cavolfiore fritto ad aria

Cavolfiore fritto ad aria

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
119.4
calorie
4.5
proteine
11.9
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
119.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 298.5 mg 12%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.5 g 16%
Zuccheri 3.0 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 477.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

35.8%
13.5%
50.7%
Grassi: 67 cal (50.7%)
Proteine: 18 cal (13.5%)
Carboidrati: 47 cal (35.8%)

About Cavolfiore fritto ad aria

Il Cavolfiore All'aria Fritta è un piatto delizioso e nutriente che porta una esplosione di sapore sul tuo tavolo. Questo versatile ortaggio, proveniente dal Mediterraneo, è condito con spezie come aglio in polvere, paprika e un pizzico di cumino, conferendogli un tocco saporito. La tecnica di friggere ad aria non solo crea una consistenza croccante ma riduce significativamente olio e calorie rispetto alla frittura tradizionale. Ricco di vitamine, fibre e antiossidanti, questo snack senza sensi di colpa è perfetto per chiunque voglia mangiare in modo più sano senza sacrificare il sapore. Gusta il Cavolfiore All'aria Fritta come delizioso contorno o appetitoso antipasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.