Tonno ahi poke

Tonno ahi poke

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
339.0
calorie
40.7
proteine
16.9
carboidrati
13.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
339.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.6 g 17%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 67.8 mg 22%
Sodio 1016.9 mg 44%
Carboidrati Totali 16.9 g 6%
Fibra Alimentare 1.7 g 6%
Zuccheri 3.4 g
proteine 40.7 g 81%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 678.0 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.2%
46.1%
34.7%
Grassi: 122 cal (34.7%)
Proteine: 162 cal (46.1%)
Carboidrati: 67 cal (19.2%)

About Tonno ahi poke

Il Poke di Tonno Ahi è un piatto vibrante e rinfrescante che proviene dalle rive delle Hawaii. Questa deliziosa scodella combina del fresco tonno Ahi di qualità sashimi, marinato in una miscela frizzante di salsa di soia, olio di sesamo e sale marino. È spesso accompagnato da avocado perfettamente maturo, cetrioli croccanti e una spolverata di cipolle verdi, il tutto su un letto di riso soffice o verdure miste. Ricco di proteine magre e sani acidi grassi omega-3, il Poke di Tonno Ahi non è solo delizioso ma anche una scelta nutriente per coloro che cercano un pasto leggero. Tuffatevi in questa esperienza culinaria che bilancia magnificamente sapore e benessere!