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Bowl di tonno rosso

Bowl di tonno rosso

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
27.6
proteine
35.4
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 35.4 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.9 g
proteine 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 472.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.5%
30.8%
29.6%
Grassi: 106 cal (29.6%)
Proteine: 110 cal (30.8%)
Carboidrati: 141 cal (39.5%)

About Bowl di tonno rosso

Ahi Tuna Bowl è un piatto vibrante e ricco di sapore che mette in mostra il fresco tonno ahi di qualità sushi, marinato in un blend saporito di salsa di soia e olio di sesamo. Questa ciotola ispirata alle Hawaii presenta un mix colorato di soffice riso da sushi, croccanti cetrioli, avocado cremoso e alghe ricche di nutrienti. Guarnito con una spolverata di semi di sesamo e una spruzzata di maionese piccante, porta un equilibrio delizioso tra consistenze e sapori. Ricco di proteine magre e grassi salutari per il cuore, l'Ahi Tuna Bowl non è solo delizioso—è una scelta nutriente, perfetta per un pasto leggero e appagante che ti trasporta direttamente sulle coste delle Hawaii.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.