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Aguachile

Aguachile

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
17.6
proteine
11.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.7%
41.2%
31.1%
Grassi: 53 cal (31.1%)
Proteine: 70 cal (41.2%)
Carboidrati: 47 cal (27.7%)

About Aguachile

La Insalata Falafel Ah è un piatto vibrante e salutare che porta i sapori del Medio Oriente nel tuo piatto. Ricca di croccanti e dorate polpette di falafel fatte di ceci e erbe fresche, si trova su un letto di verdure croccanti, pomodori maturi e cetrioli croccanti. Cosparsa con una salsa tahini pepata, ogni morso è un'esplosione di sapori. Questa insalata non è solo deliziosa ma ricca di proteine e fibre, rendendola una scelta salutare per pranzo o cena. Goditi il perfetto equilibrio tra gusto e nutrizione con l'Insalata Falafel Ah!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.