1 serving (240 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
45 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 252 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 9 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 6 g | ||
| proteine | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Afang Soup è una prelibatezza tradizionale nigeriana che ha origine dal popolo Efik dello Stato di Cross River. Questo piatto saporito è preparato con foglie di Afang pestate a mano, una ricca fonte di vitamine, e combinate con foglie d'acqua, carne e frutti di mare per una consistenza corposa. Spesso arricchito con olio di palma, vanta un colore vibrante e un sapore unico. Ricca di nutrienti, l'Afang Soup non è solo deliziosa ma anche una grande fonte di fibre e minerali essenziali. È perfetta per coloro che cercano un pasto nutriente che incarna l'essenza della cucina nigeriana. Tuffati in questo ricco patrimonio culinario e assapora il bene dell'Afang Soup! 2
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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