1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta all'aglio e olio
La Pasta Aglio Olio è un classico piatto italiano, celebre per la sua semplicità e sapori decisi. Realizzato con pochi ingredienti essenziali - spaghetti, aglio, olio d'oliva, peperoncino rosso tritato fresco e prezzemolo appena tagliato - questo piatto permette che l'essenza di ogni componente risplenda. Originario di Napoli, l'Aglio Olio non è solo veloce da preparare, ma mette in evidenza anche i benefici per la salute dell'olio d'oliva, ricco di grassi salutari per il cuore. Sebbene sia un'opzione deliziosa e saziante, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, dato che i carboidrati della pasta possono accumularsi. Perfetta per una cena veloce durante la settimana o un pasto romantico, la Pasta Aglio Olio è un classico intramontabile che non delude mai.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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