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Aglio Olio

Aglio Olio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
11.8
proteine
58.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.4%
10.7%
35.9%
Grassi: 158 cal (35.9%)
Proteine: 47 cal (10.7%)
Carboidrati: 235 cal (53.4%)

About Aglio Olio

L'Aglio e Olio è un classico piatto di pasta italiano che ha origini a Napoli. Realizzato con pochi ingredienti semplici—spaghetti, aglio, peperoncino rosso e olio extravergine di oliva di alta qualità—è una celebrazione della semplicità e del sapore. L'aglio caramellato infonde l'olio, creando una salsa ricca e aromatica che avvolge perfettamente la pasta. Anche se è indulgente, il piatto è anche leggero, fornendo grassi sani dell'olio d'oliva e antiossidanti dall'aglio. Veloce da preparare, l'Aglio e Olio è un'opzione deliziosa e appagante per qualsiasi pasto, dimostrando che a volte le cose migliori nella vita provengono dagli ingredienti più basilari.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.