Tofu fritto in salsa di dashi.

Tofu fritto in salsa di dashi.

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
12.6
proteine
23.7
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.1%
16.0%
53.9%
Grassi: 170 cal (53.9%)
Proteine: 50 cal (16.0%)
Carboidrati: 94 cal (30.1%)

About Tofu fritto in salsa di dashi.

Agedashi Tofu è un delizioso piatto giapponese che presenta tofu di seta fritto, servito in un brodo dashi saporito. Questo piatto è spesso guarnito con cipollotti affettati, scaglie di bonito e una spolverata di daikon grattugiato, aggiungendo sapori e consistenze vibranti. Originario della tradizionale cucina giapponese, Agedashi Tofu offre un perfetto equilibrio tra la croccantezza esterna e la consistenza cremosa interna. Anche se è un'indulgenza deliziosa, il metodo di frittura aggiunge calorie, ma il tofu è una grande fonte di proteine vegetali e minerali essenziali. Goditi l'Agedashi Tofu per uno spuntino confortante e appagante!