Tofu all'agadashi

Tofu all'agadashi

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
9.5
proteine
15.8
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.6%
19.0%
49.5%
Grassi: 99 cal (49.5%)
Proteine: 38 cal (19.0%)
Carboidrati: 63 cal (31.6%)

About Tofu all'agadashi

La Zuppa allo Yogurt è un piatto rinfrescante e nutriente, proveniente dalle vibranti cucine del Medio Oriente e del Mediterraneo. Questa deliziosa zuppa unisce lo yogurt cremoso con verdure fresche come cetrioli ed erbe, spesso arricchita da un tocco di limone per un tocco brioso. È una grande fonte di proteine e probiotici, che favoriscono la salute dell'intestino e della digestione. Pur essendo bassa in calorie, il suo profilo di gusto unico la rende una scelta appagante per qualsiasi pasto. Goditela fredda in una giornata calda o calda per un trattamento accogliente e confortante. Scopri il perfetto equilibrio di gusto e nutrizione con la Zuppa allo Yogurt!