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Afritada

Afritada

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
17.6
proteine
23.5
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.3%
24.2%
43.6%
Grassi: 126 cal (43.6%)
Proteine: 70 cal (24.2%)
Carboidrati: 94 cal (32.3%)

About Afritada

L'Afritada è un amato piatto filippino che presenta tenero pollo stufato in una salsa di pomodoro ricca, accompagnato da verdure vibranti come peperoni, carote e patate. Questo pasto confortante è un pilastro della cucina filippina, mettendo in mostra l'eredità culinaria del paese. Ricco di proteine grazie al pollo e di nutrienti essenziali dalle verdure, l'Afritada offre un'opzione equilibrata per la cena. Mentre la salsa porta sapori deliziosi, può contenere un alto contenuto di sodio, quindi abbinarla a del riso cotto al vapore può renderla un piatto salutare. Goditi il calore e la sostanza dell'Afritada, un vero assaggio delle Filippine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.