1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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476.2
calorie
4.8
proteine
42.9
carboidrati
35.7
grassi
Informazioni Nutrizionali
1 tazza (238.1g)
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 16.7 g | 59% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Low sugar
Low sodium
Low salt
Fonte delle Calorie
About pera africana
Il patate dolci all'aria fritta è un piatto delizioso e nutriente che unisce la dolcezza naturale delle patate dolci con la texture croccante della friggitrice ad aria. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, le patate dolci sono ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Cucinandole in una friggitrice ad aria si riduce significativamente l'uso di olio, rendendolo un'alternativa più salutare alla frittura tradizionale. Goditi...
