1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.8 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
104.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potassio | 292.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cetriolo africano
Il cetriolo africano è un frutto unico originario del sud dell'Africa, noto per il suo aspetto sorprendente e il sapore rinfrescante. Con un'esterno verde e irregolare e un interno vibrante e simile a gel, è ricco di vitamine C ed E, rendendolo un alleato potente per il supporto immunitario e la salute della pelle. Spesso utilizzato in insalate e frullati, il suo sapore delicato si abbina bene a una varietà di piatti, in particolare nelle cucine africane e mediterranee. Questo frutto idratante è basso in calorie e ricco di antiossidanti, promuovendo il benessere generale. Aggiungi il cetriolo africano alla tua dieta per un impulso nutritivo e delizioso!
