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pilaf afghano

pilaf afghano

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorie
9.4
proteine
56.6
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 56.6 g 20%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.3%
11.3%
20.4%
Grassi: 67 cal (20.4%)
Proteine: 37 cal (11.3%)
Carboidrati: 226 cal (68.3%)

About pilaf afghano

L'Agege Bread è un soffice e soffice pane nigeriano noto per la sua texture unica e sapore leggermente dolce. Realizzato principalmente con farina di frumento, lievito, zucchero e acqua, è un pilastro della cucina dell'Africa occidentale. Tradizionalmente gustato fresco e caldo, l'Agege Bread è perfetto per i panini o con i sughi. Sebbene sia delizioso, è anche ricco di carboidrati, quindi la moderazione è essenziale per una dieta equilibrata. Concediti una fetta di questa deliziosa prelibatezza e scopri perché occupa un posto speciale nel cuore di molti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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