1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Palaw Afghano è un colorato e aromatico piatto di riso, un pilastro della cucina afghana. Presenta soffice riso basmati, elegantemente mescolato con teneri pezzi di carne, spesso agnello o pollo, e un misto di verdure fresche e spezie come cumino e cardamomo. Guarnito con dolci uvetta dorata e croccanti mandorle, il Palaw Afghano è sia un festa per gli occhi che per il palato. Il piatto è ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta salutare. Sebbene l'aggiunta di oli e zuccheri possa conferire ricchezza, gustare il Palaw con moderazione offre un sapore delizioso e nutriente della tradizione culinaria dell'Afghanistan.