1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 64.0 g | 82% | |
| Grassi Saturi | 32.0 g | 160% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 144 g | 52% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 80.0 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo Stir Fry di Zucchine è un piatto vibrante e delizioso che esplode di verdure fresche e sapori audaci. Al suo interno troverai zucchine tenere, peperoni colorati e croccanti piselli dolci, il tutto saltato in una salsa di soia e aglio saporiti. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina asiatica, offrendo un delizioso equilibrio di sapore e consistenza. Ricco di nutrienti, lo zucchino è basso in calorie, ricco di fibre e una grande fonte di vitamine A e C. Perfetto per un pasto veloce la sera, lo Stir Fry di Zucchine non è solo soddisfacente ma anche un'opzione sana che può essere gustata da solo o servita su riso o noodles. Goditi un morso salutare di questo piatto colorato e saporito!