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Maiale adobo

Maiale adobo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
7.9
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.7%
23.1%
69.2%
Grassi: 283 cal (69.2%)
Proteine: 94 cal (23.1%)
Carboidrati: 31 cal (7.7%)

About Maiale adobo

Il Maiale Adobong è un piatto filippino saporito che combina tenero maiale, generalmente marinato in una ricca miscela di salsa di soia, aceto, aglio e foglie di alloro. Questo saporito stufato è cotto a fuoco lento alla perfezione, consentendo alla carne di assorbire la sua glassa leggermente piccante e dolce. Originario delle Filippine, l'Adobo è celebrato come un nutriente comfort food. Mentre il piatto è ricco di proteine, la saporita salsa contiene sodio e grassi, quindi la moderazione è importante per una dieta equilibrata. Godersi il Maiale Adobong offre un delizioso assaggio della cultura filippina, perfetto per riunioni familiari o come soddisfacente pasto serale.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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