1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Adobo con patate
Il Adobo con Patate è un piatto saporito e confortante originario dalle Filippine. Questo pasto in un unico recipiente presenta morbidi pezzi di carne - spesso pollo o maiale - marinati e cotti a fuoco lento in una ricca salsa fatta con salsa di soia, aceto, aglio e foglie di alloro. L'aggiunta di patate sostanziose non solo esalta il sapore ma aggiunge anche una texture soddisfacente. L'Adobo non è solo delizioso; è anche ricco di proteine e può essere preparato con tagli magri per renderlo più sano. Servito con riso o da solo, l'Adobo con Patate è una deliziosa miscela di tradizione e nutrizione che sicuramente riscalderà il cuore.
