1 serving (130 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
272.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 727.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 45.5 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 12.7 g | 45% | |
| Zuccheri | 1.8 g | ||
| proteine | 14.5 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.9 mg | 6% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potassio | 727.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli neri al adobo
I Fagioli Neri Adobo sono un piatto saporito radicato nella cucina latinoamericana, con teneri fagioli neri cotti in una ricca salsa adobo fatta con pomodori, aglio e una miscela di spezie. Questo piatto sostanzioso è sia nutriente che delizioso, ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, che lo rendono un'ottima scelta per una dieta a base vegetale. Non solo sono poveri di grassi, ma offrono anche un'esplosione di sapori audaci che esaltano qualsiasi pasto. Perfetti come contorno o piatto principale, i Fagioli Neri Adobo sono un'aggiunta vivace e salutare alla tua tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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