Yoghurt naturale

Yoghurt naturale

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (125 grams) contains 73 calories, 3.9 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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138.8
calorie
7.4
proteine
16.2
carboidrati
5.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.6g)
Calorie
138.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.7 g 7%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 19.0 mg 6%
Sodio 95.1 mg 4%
Carboidrati Totali 16.2 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 16.2 g
proteine 7.4 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 237.6 mg 18%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 285.2 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

44.5%
20.3%
35.2%
Grassi: 51 cal (35.2%)
Proteine: 29 cal (20.3%)
Carboidrati: 64 cal (44.5%)

About Yoghurt naturale

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