Verdure achari

Verdure achari

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
17.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.7%
8.3%
50.1%
Grassi: 84 cal (50.1%)
Proteine: 14 cal (8.3%)
Carboidrati: 70 cal (41.7%)

About Verdure achari

Le Verdure Achari sono un vibrante mix di verdure di stagione, amorevolmente insaporite con spezie in agrodolce come semi di senape, fieno greco e curcuma. Originario dalle ricche tradizioni culinarie dell'India, questo piatto porta una deliziosa fusione di sapori al tuo palato. Ricche di nutrienti, le Verdure Achari sono povere di calorie e ricche di fibre, rendendole una scelta salutare per qualsiasi pasto. Le spezie uniche non solo aggiungono vivacità ma sono anche ricche di antiossidanti. Goditi questo piatto nutriente come accompagnamento perfetto o una prelibatezza autonoma sul tuo tavolo!