Acerola

Acerola

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
76.2
calorie
1.0
proteine
18.3
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
76.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.7 mg 0%
Carboidrati Totali 18.3 g 6%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 0 g
proteine 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.6 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 347.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.7%
4.8%
7.5%
Grassi: 6 cal (7.5%)
Proteine: 4 cal (4.8%)
Carboidrati: 73 cal (87.7%)

About Acerola

L'Acerola è un vibrante frutto simile alla ciliegia nativo delle regioni tropicali delle Americhe. Ricco di una quantità impressionante di vitamina C—fino a 100 volte più di un'arancia—questo piccolo prodigio contiene anche antiossidanti, vitamine A e B e minerali essenziali. Spesso utilizzato in frullati, marmellate e dessert, l'Acerola aggiunge una dolcezza frizzante a varie cucine. I suoi benefici per la salute includono il potenziamento del sistema immunitario, la promozione della salute della pelle e il miglioramento della vitalità generale. Con il suo gusto delizioso e il suo profilo nutrizionale impressionante, l'Acerola è un modo delizioso per sostenere il tuo benessere!