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Acai

Acai

Snack

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
calorie
2.4
proteine
9.5
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
166.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.7 mg 0%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.6%
6.2%
69.2%
Grassi: 107 cal (69.2%)
Proteine: 9 cal (6.2%)
Carboidrati: 38 cal (24.6%)

About Acai

L'Acai è una bacca ricca di nutrienti nativa della foresta amazzonica. Ricco di antiossidanti, fibra e grassi sani per il cuore, è celebrato per i suoi potenziali benefici sulla salute, tra cui il sostegno all'energia, il supporto alla perdita di peso e il miglioramento della salute della pelle. Spesso apprezzato in bowl di smoothie o succhi, l'Acai si integra perfettamente sia nella cucina tradizionale brasiliana che nelle moderne tendenze wellness. Con il suo vibrante colore viola e il gusto delizioso, l'Acai non è solo un superfood, ma anche un modo delizioso per nutrire il corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.