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Salmone aburi

Salmone aburi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
47.6
proteine
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carboidrati
31.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.0 g 39%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 131.0 mg 43%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
40.6%
59.4%
Grassi: 279 cal (59.4%)
Proteine: 190 cal (40.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone aburi

Il Salmone Aburi è una prelibatezza giapponese squisita che presenta del salmone leggermente scottato, abilmente grigliato per esaltare il suo sapore mantenendo al contempo la sua tenera consistenza. Originario del cuore della cucina giapponese, questo piatto mostra il sapore ricco e burroso di un salmone di alta qualità, spesso accompagnato da un tocco di agrumi o salse saporite. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine di alta qualità, il Salmone Aburi non solo delizia le papille gustative ma supporta anche la salute del cuore e il benessere generale. Goditi questo piatto squisito come parte di una dieta bilanciata, dove ogni morso è una celebrazione di gusto e nutrizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.