1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 8.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchina alla griglia
Abobrinha Refogada è un delizioso piatto brasiliano che presenta zucchine saltate, condite con aglio, cipolle e un tocco di olio d'oliva. Questo saporito stir-fry incarna l'essenza del cibo confortante cucinato in casa, comunemente servito come contorno in vari pasti brasiliani. Ricche di vitamine A e C, le zucchine sono a basso contenuto calorico e ricche di fibre, rendendole un'aggiunta salutare alla tua dieta. I sapori caldi e invitanti e i colori vibranti rendono l'Abobrinha Refogada non solo nutriente ma anche una festa per i sensi. Goditi questo piatto semplice ma gustoso che porta un tocco del Brasile sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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