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Zucchine grattugiate

Zucchine grattugiate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
42.5
calorie
3
proteine
7.8
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
42.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 7.8 g 2%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 6 g
proteine 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 652.5 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

61.9%
23.8%
14.3%
Grassi: 7 cal (14.3%)
Proteine: 12 cal (23.8%)
Carboidrati: 31 cal (61.9%)

About Zucchine grattugiate

L'Abobrinha Ralada è un delizioso piatto brasiliano realizzato principalmente con zucchine grattugiate, spesso combinata con erbe fresche, aglio e un pizzico di sale. Questo ingrediente versatile brilla in varie cucine, specialmente nelle case brasiliane, dove porta in tavola un sapore leggermente dolce e delicato. Ricca di vitamine A e C, l'Abobrinha Ralada è povera di calorie e ricca di antiossidanti, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Sia che sia saltata in padella, infornata o servita come parte di un'insalata, aggiunge un tocco nutritivo alla tua esperienza gastronomica, mettendo in evidenza l'essenza di una cucina salutare. Goditi il gusto delizioso e i benefici per la salute dell'Abobrinha Ralada oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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