1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.0 g | 10% | |
| Zuccheri | 7.3 g | ||
| proteine | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 228.4 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Aardbeien sono fragole dolci e succose che deliziano i sensi con il loro colore rosso vibrante e sapore succulento. Originarie del Nord America e dell'Europa, queste bacche sono un pilastro nei dessert, nelle insalate e negli smoothie. Ricche di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, le aardbeien supportano la salute del cuore e potenziano il sistema immunitario. Sono a basso contenuto calorico e privi di grassi, rendendoli un piacere privo di sensi di colpa. Goditeli freschi, intinti nel cioccolato o frullati in deliziose salse per un'esplosione di sapore e nutrizione!