1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Purea di patate
L'Aardappel Puree è un piatto cremoso e vellutato a base di patate tipico della tradizione culinaria olandese. Realizzato con patate fresche e burrose, spesso mescolate con un tocco di latte e un pizzico di noce moscata per aggiunta di sapore. Questa purea deliziosa non è solo confortante ma ricca di nutrienti. Le patate forniscono vitamine e minerali essenziali, mentre l'aggiunta di latte aggiunge proteine e calcio. Sebbene possa risultare indulgente con il burro, puoi facilmente alleggerirla per una versione più salutare. Perfetta come contorno, la Aardappel Puree valorizza ogni pasto con la sua consistenza cremosa e il gusto delizioso!
