1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aalu Vadi
L'Aalu Vadi è un delizioso e unico piatto originario dello stato indiano del Maharashtra. Realizzato principalmente con foglie di colocasia stratificate con un misto di farina di ceci speziata, viene arrotolato, cotto a vapore e poi tagliato in rotonde vibranti. Questo trattino saporito è ricco di fibre e nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione salutare per lo spuntino quando gustato moderatamente. Anche se solitamente fritto, alternative come la cottura a vapore possono offrire una variante più leggera. L'Aalu Vadi incarna i ricchi sapori della tradizionale cucina indiana, perfetto per chi desidera esplorare gusti nuovi ed emozionanti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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