1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 529.4 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Aalu Channa Sabji è un piatto delizioso e sostanzioso della cucina indiana, che combina tenera patata lessata, o aalu, con ceci, o channa, in una ricca, speziata salsa. Questa sabji saporita è ricca di nutrienti, offrendo una grande fonte di proteine dai ceci e vitamine dalle patate. Arricchito con cipolle, pomodori e un mix di spezie aromatiche, porta calore e comfort a qualsiasi pasto. Inoltre, è vegetariano e può essere facilmente reso vegano! Perfetto come contorno o piatto principale, l'Aalu Channa Sabji è appagante e salutare, diventando un'ottima aggiunta alla tua dieta.