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Aalu chana ki sabji

Aalu chana ki sabji

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.4%
12.2%
34.4%
Grassi: 106 cal (34.4%)
Proteine: 37 cal (12.2%)
Carboidrati: 164 cal (53.4%)

About Aalu chana ki sabji

L'Aalu Chana Ki Sabji è un delizioso piatto del Nord dell'India realizzato con patate tenere, ceci e un mix di spezie. Questo curry vegetariano genuino presenta i sapori terrosi di cumino, curcuma e coriandolo, creando un'esperienza confortante e saporita. Ricco di proteine e fibre dai ceci, non solo sazia ma è anche nutriente, diventando un'ottima scelta per un pasto sano. Perfettamente abbinato a roti o riso, l'Aalu Chana Ki Sabji è un piatto caloroso che porta l'essenza dei pasti indiani cucinati in casa sulla tua tavola. Goditi oggi questa delizia vibrante e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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