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Un contorno di pane Panera

Un contorno di pane Panera

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (70 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
608.1
calorie
20.3
proteine
121.6
carboidrati
3.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
608.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.4 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1114.9 mg 48%
Carboidrati Totali 121.6 g 44%
Fibra Alimentare 6.8 g 24%
Zuccheri 3.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 6.1 mg 33%
Potassio 202.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

81.3%
13.6%
5.1%
Grassi: 30 cal (5.1%)
Proteine: 81 cal (13.6%)
Carboidrati: 486 cal (81.3%)

About Un contorno di pane Panera

Un contorno di Panera Bread è una selezione deliziosa che incarna il cuore di un'alimentazione sana. Presentando una varietà di pane appena sfornato, insalate croccanti e zuppe saporite, questo menu celebra la cucina americana con un tocco di freschezza. Pieno di ingredienti ricchi di nutrienti, è progettato per nutrire senza compromessi sul sapore. Dal pane di pasta madre artigianale alle vivaci insalate di verdure, ogni boccone è realizzato per essere soddisfacente e nutriente. Goditi il perfetto equilibrio di gusto e salute, rendendo un contorno di Panera Bread una scelta deliziosa per chiunque cerchi un pasto consapevole.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.